Přátelé! Kdo chce, přihlaste se na naše školení „Vědomá výživa! Od harmonie ve výživě k harmonii v životě!“ Přidejte do našeho chatu: https://chat.whatsapp.com/invite/1lOquKHnTel7gXivPTljGp Bude obsahovat všechny informace o školení a můžete se ptát na otázky, které vás zajímají! ? Jak správně naklíčit cizrnu? Videorecept od fitness trenéra https://www.youtube.com/watch?v=PO2FX44V9fw? Dnes jsem se rozhodla, že vám povím o tom, co jím a jak to připravuji. ? Pokud někdo neví, jsem VEGAN. Už docela dlouho – asi 4 roky. Nebráním se tomu být raw foodistou, ale o tom nemluvím. ? Myšlenka je, že správné zdravé jídlo se ukáže být docela chutné. A můj hlavní bod a faktor v kuchyni je, že tady nechci trávit moc času. Nerad vařím, za žádných okolností. Toto není moje téma. ? A čím méně jsem v kuchyni, tím je pro mě jídlo chutnější. A ukázalo se, že určité věci, které pro mě byly nemyslitelné. Myslel jsem, že je to hodně zapařené a nebudu s tím ztrácet čas. Je to velmi dlouhé, těžké a nesrozumitelné. ? Mluvím o naklíčených potravinách. Nyní jsem tuto technologii zvládl a ukazuje se, že šetří obrovské množství času. A ukazuje se, že toto jídlo kromě toho, že je zdravé, je také chutné. #jak naklíčit cizrnu, #recept na naklíčení cizrny, #jak správně naklíčit cizrnu **************************************** **************** ******************************* Série videí o tom, co jste potřebujete vědět, abyste mohli začít hubnout: ? Jak začít hubnout. Krok №1. TAJEMSTVÍ, o kterém se nedozvíte v žádném kurzu hubnutí https://www.youtube.com/watch?v=OcN8sRT1bzk? Jak začít hubnout. Krok číslo 2. VODA. Kolik vody vypít (jednotlivě) https://www.youtube.com/watch?v=ibek7bFiIKQ? Jak začít hubnout. Krok číslo 3. Power. PROTEIN. Vše, co potřebujete vědět o proteinech. https://www.youtube.com/watch?v=ykyR6zB5H1Y&t=37s ? Jak začít hubnout. Krok číslo 3. Power. Co potřebujete vědět o PH a VLÁKNINĚ v krvi? Podrobná analýza https://www.youtube.com/watch?v=Wha8XXBE_JE? Jak začít hubnout. Krok číslo 3. Režim Snídaně Jídlo. Správná strava během dne https://www.youtube.com/watch?v=GFHBsCjGQH8? Jak začít hubnout. Krok číslo 3. Power. ŠPATNÉ A VITAMÍNY https://youtu.be/2LgAoPEs9kA? Krok 4. Jak cvičit, abyste zhubli? Nejlepší anaerobní a aerobní cvičení. CrossFit https://youtu.be/IsdcXNmJw9I? Krok 5. Jak začít hubnout a nezhubnout. Tři důležitá přesvědčení, která vám pomohou zhubnout. https://www.youtube.com/watch?v=JGsqCT8ck2U #какначатьхудеть, #какнесорваться, #мотивацияприпохудении, #питаниедляпохудения ******************************************************************** Хочешь изменить себя? https://clck.ru/E8Yuj заполните анкету, чтобы я смог дать вам необходимые рекомендации и подобрать эффективную программу тренировок и питания Мой канал https://www.youtube.com/channel/UCy7d9KLT-wtEKAvSXaGhSQQ/?sub_confirmation=1 ЗАПИШИСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ И ТРЕНИРОВКУ ? Napište na WhatsApp – https://api.whatsapp.com/send?phone=79110966700 ? Instagram – https://www.instagram.com/sergey_lavrenov/? VKontakte – https://vk.com/sergio_life_wellness_coach? Facebook – https://www.facebook.com/sergey.lavrenov.7 **************************************** ***************************** MOJE FILOZOFIE? ? CROSSFIT TRANSFORMATION není fitness rutina, je to životní styl. ⚖ Hlavní hodnotou našich lekcí je INDIVIDUÁLNÍ SYSTÉMOVÝ PŘÍSTUP s využitím nové patentované technologie Smart Fitness, což znamená exkluzivitu ve všem – od tréninkového programu a výživového systému až po úroveň služeb. ? NAVÍC GARANTUJEME 100% VRÁCENÍ PENĚZ do 90 dnů, pokud Vám náš systém nevyhovuje a nedosáhnete požadovaného výsledku. #crossfitforgirls, #crossfittraining, #crossfitprograms, #crossfitvideo ********************************************* *********************** Další užitečná videa: ? Kouzelný recept. Jak udělat své tělo dokonalé. Tajný vzorec pro dosažení cíle https://www.youtube.com/watch?v=a-Pti6iOrww? CrossFit pro dívky. CrossFit. Cvičení pro dívky https://www.youtube.com/watch?v=J6d4rB8L0pA ? Můj trénink s Marinou. Crossfit pro dva. Výhody. Motivace. Přínos. https://www.youtube.com/watch?v=yAMV5H1aXQ8 ? Crossfit v sobotu https://www.youtube.com/watch?v=lMFumjqvGQs? Cesta k úspěchu. Síla rozhodování – https://www.youtube.com/watch?v=vBaVbEZ_zOU ? Proč trénuji?

ČTĚTE VÍCE
Jaká hnojiva jsou potřeba pro jedle?

Chcete-li zanechat komentáře, přihlaste se