Skrytý narcista je někdo, kdo působí stydlivě, citlivě a uzavřeně. Ale uvnitř jsou ve skutečnosti ješitní, sebestřední a manipulativní.
Často jsou velmi dobří v tom, že vypadají skromně, což jim umožňuje využívat lidi, kteří jsou důvěřivější nebo zranitelnější.
Skrytí narcisté jsou často pasivně-agresivní, využívají lidi k tomu, aby dosáhli toho, co chtějí, obvykle mají nízké sebevědomí a mohou být přecitlivělí na odmítnutí. I když se mohou zdát plachí nebo introvertní, Skrytí narcisté jsou ve skutečnosti docela okouzlující a narcističtí.
Chybí jim nafouknutý pocit vlastní důležitosti a oprávnění, který charakterizuje ostatní narcisty. Skrytí narcisté však sdílejí mnoho stejných vlastností jako jiné narcistické typy osobnosti.
Stejně jako ostatní narcisté, skrytí narcisté touží po pozornosti a souhlasu více než po čemkoli jiném. Dokážou být manipulativní a okouzlující, když chtějí. A často mají hlubokou potřebu kontroly.
Jemné známky skrytého narcisty, které se skrývají za závojem pokory
Narcista je někdo, kdo může ovlivnit vaši citlivost a sebevědomí, ale skrytý narcista může také způsobit zmatek na vašem duševním zdraví.
Mnoho vlastností spojených se skrytým narcismem je obtížnější odhalit. Ale abyste si zachovali sebeúctu a zdravý rozum, hledejte tyto známky toho, že jste ve vztahu s někým, kdo skrývá svůj skrytý narcismus.
1. Příliš kritický
Protože mají tolik vlastních nejistot, mají sklon být k ostatním přehnaně kritičtí. Neustále promítají své slabé stránky na ty, které cestou potkají. Skrytí narcisté mohou způsobit, že se budete cítit hloupě, nedůležitě a bezcenně.
2. Jsou nesmírně rozkošné
Jako kliknutím mohou kouzlo zapnout a vypnout. Pokud chtějí získat to, co chtějí, využijí veškeré své kouzlo k dosažení svých vlastních cílů.
3. Bez ohledu na to, co se stane, vždy se cítíte provinile
Můžete být naštvaní kvůli konfliktu s narcisem, ale pokud se jim postavíte, zmanipulují situaci. Skrytí narcisté to dělají mistrně a nakonec se budete cítit provinile a budete se jim omlouvat.
4. Plynové osvětlení
Možná překroutí příběh tak, že se budete cítit špatně, ale váš vlastní zdravý rozum a logika vám řeknou něco jiného. Tato taktika manipuluje s vaší myslí natolik, že se nakonec budete cítit šíleně.
4. Díky nim se cítíte ve vztahu sami.
Bez ohledu na délku vašeho vztahu se můžete cítit osaměle. Máte společnou zkušenost a chcete sdílet intimitu, kterou potřebujete. Vždy vám ale něco chybí, i když jste ve vzájemném úzkém kontaktu.
5. Lžou a manipulují, aby dostali, co chtějí.
Skrytí narcisté dělají vše pro osobní zisk. Prostě se nestarají o nikoho jiného než o sebe. Je jim jedno, jaké budou důsledky jejich činů nebo slov – důležitý je pouze konečný výsledek.
6. Jsou tvrdohlaví a dogmatičtí, ustoupí, jen když jim to něco přinese.
Jediný způsob, jak získat omluvu od skrytého narcisty, je, pokud od vás něco dostane, nebo pokud je to součástí jeho konečného cíle. Můžete se s nimi hádat, dokud nebudete modrý ve tváři, ale i když dostanete omluvu, je všechno prázdné. Nelitují, ale prostě dělají ústupky, ze kterých něco získají. To neznamená, že se považují za špatné.
7. Je v nich něco prázdného a lhostejného, na co nemůžete položit prst
Nebudete schopni najít způsob, jak se jim ve vztahu přiblížit. Pokaždé narazíte na novou ochrannou vrstvu. Ale nebudete schopni skrz něj proniknout, všechno, co se vám předtím zdálo normální, bude uděláno úplně špatně a neskutečně, když budete se skrytým narcisem.
8. Chybí jim empatie.
Nezáleží na tom, jestli se vám něco stane nebo uslyší historku o někom, kdo umírá hlady, nebudou se vcítit, protože to prostě neumí.
9. Chtějí dobré věci nebo vztahy a žárlí na ty, kteří to mají.
Málokdy si užívají toho, co mají, a neustále hledají to, co mají ostatní. Prostě si myslí, že si zaslouží víc. Skrytí narcisté mohou mít obrovské bohatství, ale zároveň závidět ostatním něco víc, než co mají oni.
10. Jejich emoční inteligence je velmi nízká.
Je to jako mluvit s cihlovou zdí, jen „nedostanou“, co jim říkáte. Nedokážou se vcítit, mají velmi nízkou emoční inteligenci, takže je obtížné s nimi mluvit na hlubší úrovni.
11. Necítí výčitky svědomí za to, co udělali.
Skrytí narcisté, kteří neustále obviňují ostatní, nejsou schopni litovat toho, co udělali.
12. Budou hrát oběť.
Bez ohledu na to, jaká je pravda, skrytý narcista vám ho bude líto. Vždy mají na svědomí někoho jiného a vždy jsou to jen nevinní přihlížející.
13. Budou vinit všechny ostatní za jejich chyby a neštěstí.
Zdá se, že nemají žádnou kontrolu nad tím, co dělají nebo co se s nimi děje. Za všechna jejich neštěstí může někdo jiný. Je to proto, že nejsou zodpovědní za své činy.
14. Bez ohledu na to, co děláš, nebudeš se k nim moci přiblížit.
Kvůli jejich nízké emoční inteligenci se k nim jednoduše nemůžete cítit blízko, ať děláte, co děláte. Budete se cítit prázdní a osamělí.
15. Promítají do vás své vlastní pocity.
Skrytí narcisté jsou experti na promítání jakýchkoli negativních pocitů, které mají, na lidi v jejich životech. Tím, že se budete cítit špatně, se začnou cítit lépe.
16. V jejich vesmíru je jen jeden člověk a nejsi to ty.
Zdá se, že jsou velmi sobečtí a sami ve svém vlastním vesmíru. Jediný okamžik, kdy se zajímají o něco, co má co do činění s vámi, je, když to má něco společného s nimi.
17. Jsou velmi citliví a silně reagují na kritiku.
Jakmile je začnete kritizovat, padne na vás hněv, vztek nebo pasivní agrese. Potřebují chválu a obdiv a jejich výzvou ničíte jejich křehké Ego. Teď to jen obnoví na vaše náklady.
18. Mohou se zapojit do riskantních činností, aby získali pozornost.
Pozor – za každou cenu. Dělají nebezpečné nebo riskantní věci, aby upoutali pozornost ostatních lidí. Účel světí prostředky a neexistují jasná pravidla o tom, co pro dosažení svého cíle neudělají.
19. Dívají se na lidi jako na objekty, aby dostali to, co chtějí.
Neschopnost udržovat dlouhodobé vztahy s lidmi způsobuje, že ostatní považují za nástroje, jak získat to, co chtějí a potřebují.
20. Obvykle se zaměřují na ty, kteří jsou slabší než oni.
Skrytí narcisté častěji vyhledávají lidi, se kterými lze manipulovat, bez ohledu na to, jak silný nebo slabý je člověk před nimi.
Název článku obsahuje slovo Zranitelný Narcis. Dosud není zařazena do mezinárodní klasifikace poruch osobnosti DSM 5, která je v současnosti platná. Odborná veřejnost se velmi těší na to, že v šesté verzi již bude popsána a klasifikována jako typ narcistické poruchy osobnosti. Běžnějším popisem narcistické poruchy je, že popisuje rysy grandiózního narcisty. Demonstrativní, otevřená. Je mnohem snazší ho identifikovat podle jeho nápadného chování a dokonce i vnějších rysů. Je vidět, jeho chování a způsoby ovlivňování oběti jsou snadněji identifikovatelné. Obecně je narcistická porucha osobnosti velmi obtížně diagnostikovatelná. A ne proto, že by to bylo velmi obtížné, ale proto, že samotní narcisté se jen zřídka dostávají do pozornosti psychiatrů a psychologů. Prostě tam nejdou z vlastní vůle, protože si myslí, že je u nich všechno v pořádku. Není v pořádku se všemi ostatními. Zpravidla nepáchají takové činy, za které by se dostaly do pozornosti státních orgánů činných v trestním řízení a v důsledku toho i psychiatrických ústavů. Statistiky o nich jsou na Západě sestavovány na základě statistik jejich obětí, které dostávají psychologickou nebo psychoterapeutickou pomoc. Narcistická porucha je přitom jednou z nejčastějších. Podle amerických kolegů jí může trpět více než 6 % populace. Pro srovnání, podle stejných odhadů postihuje schizoidní porucha 3 až 5 % populace a antisociální porucha až 3 % populace. To, co zde napíšu o Zranitelném narcisovi, je výsledkem mé četby literatury a poslouchání přednášek profesionálů, kteří se touto problematikou zabývají. Je nepravděpodobné, že budu schopen plně vyjádřit všechna znamení, ale uvedu charakteristické rysy, podle kterých můžete být schopni určit, že je vedle vás zranitelný narcis. Pro srovnání budu často používat modely Grandiózního otevřeného narcisu, aby bylo vhodné na něj nahlížet přes opozici. Zranitelný narcista není otevřený. Na kilometr daleko to není vidět ani slyšet, na rozdíl od Grandiose. Ze skrytého, tedy jeho projevy lze zaměnit za klasické chování oběti a koupit do něj. Může být jak cerebrální (demonstrace prostřednictvím intelektu), tak somatická (demonstrace prostřednictvím těla). Pokud je Grandiose jasně a honosně oblečený, hlasitě deklaruje své myšlenky, touhy, soudy, pak to ve Zranitelném nenajdete – bude to spíše Šedá myš.
Tělo může být daleko od standardů a ideálů. Oblečení není světlé, spíše záměrně nemoderní. Projev je tichý, monotónní, ale téměř nekonečný. Předvádění své inteligence na veřejnosti také není metodou Zranitelného. Zde je pravděpodobnější, že najdete tok informací o konkrétním problému, který si vybral pro své hlavní téma. Může to být například chodící lékařská encyklopedie. Zranitelný narcista, na rozdíl od grandiózního narcise, nemá rád otevřenou, jasnou pozornost k sobě samému. On hledá škoda – to je jeho živná půda. Hlavním nástrojem je dotěrná pomoc a vrhání všech vašich zranitelných projekcí na oběť. Má fantasticky nízké sebevědomí, posiluje ho tím, že jeho laskavost a pomoc ostatní neocení. A na oběť visí buď komplex věčně nešťastného člověka, který nemá v životě štěstí, nebo vina a stud za šťastný život. Zranitelný narcista manipuluje prostřednictvím škodolibosti a vymýšlení lítostivých příběhů o sobě. Jeho dopad je jako temný mrak neštěstí, který snese na svou oběť. A zároveň to v oběti vyvolává pochybnosti, že je v jejím, životě oběti, vše v pořádku. Ovládá oběť pomocí soucitných a starostlivých zahalujících manipulací a triangulace (manipulace s pomocí třetí strany)
Věci najdete u vás doma pečlivě přeskupené. Vaše šuplíky s léky se zaplní reklamami na léky na různé nemoci. A feed v messengeru obsahuje zprávy o nadcházejících neštěstích. Vaše dítě bude krmit koláči takovou zranitelnou narcistickou tetou, bez ohledu na jeho přání. A příběhy vašeho dítěte o neštěstích, která potkala právě tuto tetu a o tom, že jí nikdo na světě nepomáhá, vás mohou přimět vzdát se všeho a pomoci člověku, který položil život za druhé. A pak se o sobě dozvíte spoustu zajímavých věcí. Že vaše aktivity a koníčky vašemu dítěti škodí. Že vaše touha budovat vztah je nožem v srdci právě této tety. Ale ona to nějak přežije – cizí jí není ani zrada. A když se poblíž objeví někdo nový a významný pro vás, všechna tato péče a příběhy dopadnou i na něj. A ze rtů vašeho milého vyletí také obvinění z vaší necitlivosti vůči tak úžasné ženě a černý nevděk za vše, co dělá.
Navíc vám připomínám, že narcista má fantastický instinkt. Přesně ví, jak oběť a její kruh fascinovat. „Létající opice“ je termín, který definuje okruh lidí kolem narcisty a oběti, kteří ho upřímně, díky úsilí narcisty, považují za anděla v těle a udržují oběť ve stavu viny a hanby před zraky lidí. mu. Takže takové létající opice pro zranitelného narcise jsou jen pohledem pro bolavé oči. Jakmile se pokusíte vyhodit Zranitelného narcise ze svého života, dostanete od nich takový proud obvinění a výčitek, že okamžitě začnete pochybovat o své adekvátnosti. Rozhodněte se, že jste opravdu krutý a špatný člověk, když jste se rozhodl urazit takového anděla.
To znamená, že je k dispozici celý arzenál Narcise:
Manipulace
Zkreslování reality, vrhání mlhy viny na oběť, uvedení do myšlenek na vlastní abnormalitu (gaslighting)
triangulace (ovlivnění prostřednictvím jiné osoby)
Amortizace
Je ale velmi tenký, jakoby obrácený naruby.
Na nic nepožadují otevřeně. Nevyžadují to. Prostě vám dají něco, co nepotřebujete, něco, o co jste nežádali. A s takovou péčí vám berou kontrolu nad vaším životem.
Lžou o sobě a svém neštěstí, jako by dýchali
Vytvářejí atmosféru, kdy se jejich lži stávají pro oběť jedinou realitou. Ostatní zprávy o realitě, které jsou v rozporu s mlhou vytvořenou Zranitelným narcisem, jsou buď ignorovány, nebo v oběti způsobují intenzivní pocit viny.
Vaši blízcí se stanou hračkami v jejich rukou a odrážejí je jako papoušci.
Zcela znehodnocují jakékoli vaše jednání, jak ve vztahu k sobě, tak ve vztahu k ostatním. A jednání vůči takovému narcistovi má často odpověď „to mi stejně nepomůže, nechápeš, jak trpím“
A ty se dusíš v tomhle zaprášeném kokonu.
Tento typ narcisty často pochází z inherentně spoluzávislého postavení ve vztahu k jinému narcistovi. Po ztrátě trýznitele se bývalý spoluzávislý sám stává zranitelným narcisem, který si osvojil zvyky a metody trýznitele. A uplatňuje je, ale již skryté, prostřednictvím viditelné zranitelnosti.
Odpověď je stejná jako u jakékoli jiné možnosti interakce s toxickými lidmi.
Pokud je to možné, přestaňte komunikovat. Vůbec. Varuji vás, nebude to snadné. Létající opice vám na chvíli udělají ze života peklo. Je to narcista, kdo se vás pokusí získat zpět. Nemůže žít bez obětí. Narcista nemá žádné vlastní zdroje. Vůbec. Žádný.
Pokud je to nemožné (přemýšlejte, možná je to stále možné?), Například je to velmi blízký příbuzný – nedávejte narcistovi ani špetku svých vlastních emocí. Je to neuvěřitelně těžké. Ne nadarmo je Šedý kámen považován za jednu z nejsložitějších a nejnákladnějších technik pro lidi. Ale to je jediná možnost, jak zůstat při smyslech a mít zdravou psychiku.
O ničem nediskutujte. Odpovědi jsou jednoslabičné. Nepodléhejte žádným emocionálním provokacím. Hlavně pro lítost.
Pokud chcete pro člověka s takovou poruchou něco udělat, nedělejte to pro něj, ale pro sebe. Nakoupili jste například potraviny nebo další nekonečný seznam léků na všechny nemoci – uvědomte si, že to děláte pro sebe. Pro váš klid.
Eliminujte co nejvíce narcistu ze svého života a ze života svých dětí a blízkých. Nedávejte mu žádný kontakt, aby se s nimi rozvíjel, ani žádné informace, které by mohl použít.
Oběť narcisty se automaticky stává spoluzávislou. Napsal jsem hodně na téma spoluzávislosti a spoluzávislosti. Můžete si ji přečíst zde ve sbírce Spoluzávislost
Dostat se ze vztahu s narcisem vyžaduje dlouhodobou práci s psychologem. Například v Anglii stráví specialisté takovou prací asi 3 roky.
Nemusíte být potravou pro narcistu. Ano, je nemocný. Ale nemusíte kvůli tomu zemřít.
Říkám a budu říkat – mít ve svém životě závislého není rozsudek smrti. Je to velmi obtížná situace, ale hlavní je vědět, že existuje cesta ven
Obrázky v článku jsou převzaty z World Wide Web.
Jsem rád, že slyším vaše „Děkuji“, pokud to bylo zajímavé.
Rád obdržím vaše komentáře, pokud se chcete podělit o své dojmy, poskytnout zpětnou vazbu nebo spolu komunikovat o tématu článku.
Přijďte na konzultaci. Společně půjdeme po VAŠÍ cestě k sobě!
Daria Sergeeva, psycholožka osobnosti
Osobně i online
+7-916-682-2479 (WhatsAp vítán)
