Systematické otoky obličeje mohou ukazovat na řadu zdravotních problémů, někdy i závažných. Mnoho lidí se snaží přijít na to, jak odstranit otoky z obličeje pomocí domácích a lidových prostředků. Často jsou tyto metody neúčinné, a pokud je problém způsoben nemocí, pak samoléčba pouze ztrácí čas, zatímco patologické změny přibývají.

Pouze lékař může odstranit příčinu poruchy. Dá doporučení, jak odstranit otoky pod očima a v jiných oblastech obličeje, a předepíše účinné léčebné metody a postupy.

Proč k této závadě dochází?

  • Fyziologický – nesouvisí s nemocemi. Obvykle jsou malé a rychle mizí.
  • Patologické – způsobené určitými nemocemi. Bývají výraznější, někdy deformují obličej a provázejí je známky zánětu.

Než něco uděláte, musíte přijít na to, proč vám v konkrétním případě oteče obličej. Příčiny mohou být srdeční onemocnění (večerní otoky – obvykle na nohou, méně často na obličeji), onemocnění ledvin (ranní otoky), hormonální poruchy (zejména s patologií štítné žlázy), alergické reakce. Takové problémy vyžadují vhodnou léčbu, takže musíte kontaktovat specializované lékaře.

Příčiny otoku očí, se kterými může kosmetologie pomoci (v kombinaci se změnami životního stylu):

  • Nejčastější příčinou je konzumace velkého množství slaných potravin.
  • Nadměrná konzumace alkoholu.
  • Sklon k alergickým reakcím.
  • Časté napětí.
  • Nedostatek spánku.
  • Změny ve tkáních způsobené stárnutím.
  • Nekvalitní, nevhodná kosmetika.
  • Nízká fyzická aktivita.

Chcete-li pochopit, co je příčinou problému a jak se zbavit otoku na obličeji, musíte nejprve navštívit lékaře.

Domácí metody: jednoduché, ale neefektivní

Při hledání způsobů, jak odstranit otoky z obličeje, mnoho lidí používá domácí metody. Mnoho metod a receptů se přenáší z úst do úst, zde jsou ty nejběžnější:

  • Kontrastní mytí – kdy se obličej myje střídavě studenou a horkou vodou.
  • Všechny druhy masáží – rukama a různými maséry.
  • Chladivé obklady.
  • Masky, krémy a další kosmetika.
  • Komprimuje s přírodními prostředky, jako je čaj, okurky, petržel atd.
  • Gymnastika pro obličejové svaly.
  • Různé diety.

Někdy tyto metody skutečně pomáhají odstranit otoky. Ale často jsou neúčinné, protože je obtížné vyřešit problém, aniž bychom věděli, co jej způsobilo, jak některé prostředky fungují a zda vůbec fungují. Na internetu je mnoho receptů na masky z rostlin, odvarů a nálevů. Ale pokud je člověk alergický, riskuje, že vyvolá alergickou reakci, a ta může být tak silná, že je nutná pomoc lékařů.

ČTĚTE VÍCE
Jak namazat místo kousnutí pakomárem?

Jak se na klinice SM-Cosmetology odstraňují otoky obličeje?

Pokud je obličej oteklý a není způsoben nemocemi, mohou kosmetologové nabídnout mnoho skutečně účinných způsobů, jak tento příznak odstranit. Nejčastěji používané postupy jsou:

  • Lymfodrenážní masáž pomáhá zlepšit tok lymfy a odstranit otoky. Metoda LPG endermolift kombinuje vibrační a vakuovou masáž, je účinnější než mnohé analogy.
  • Mikroproudová terapie zahrnuje účinek mikroproudů na kůži. Jsou užitečné samy o sobě a také pomáhají dodávat kosmetické přípravky bohaté na aminokyseliny a vitamíny do hlubokých vrstev pokožky. Díky tomu se snižuje zánět a zlepšuje se odtok lymfy.
  • Neinjekční mezoterapie – další účinné řešení pro lidi, kteří se potýkají s problémem otoku obličeje. Dalším názvem postupu je elektroporace. V tomto případě se léky a vitamíny zavádějí do kůže pomocí galvanického proudu.

Tyto služby jsou dostupné na klinice SM-Cosmetology. Provádějí je zkušení, vysoce kvalifikovaní kosmetologové s použitím moderního vybavení. Pokud máte otoky v důsledku onemocnění srdce, ledvin, endokrinních poruch nebo alergií, v naší ambulanci vás budou konzultovat specializovaní lékaři, kteří vám předepíší potřebné vyšetření a léčbu.

Léto je obdobím, kdy se otoky stávají součástí života i pro ty, kterým se to prakticky nikdy nestává. Lety, noční procházky, horko – to vše přímo stimuluje otoky. Pink sdílí, jak snadné je zastavit otoky.

Omývání studenou vodou odstraňuje pouze mírné otoky. Chcete-li rychle vrátit lícní kosti a rozšířené oči, je lepší použít kosmetický led. Díky přímému a aktivnímu kontaktu s chladem se pokožka „probouzí“ – zrychluje se mikrocirkulace a zlepšuje se pleť. Kostkou ledu si rozetřete obličej a krk poměrně rychle, abyste nezmrazili zvláště citlivá místa – nos a oblast kolem očí. Led si můžete vyrobit sami: kupte si jakýkoli bylinkový čaj, uvařte ho a přidejte pár kapek oregano oleje (dobré přírodní antiseptikum). Takový každodenní rituál nejen pomůže vyrovnat se s otoky, ale také zlepší účinnost produktů péče o pleť. Buďte opatrní, pokud máte tenkou kůži nebo sklon k růžovce: led pro vás může být traumatický.

Princip fungování je stejný jako u kosmetického ledu. Působení na pokožku urychluje práci kapilár a lymfy, což pomáhá obnovit reliéf obličeje. Pro větší efektivitu lze rollerbally skladovat také v lednici. Samostatnou výhodou této metody je, že si tuto vychytávku můžete snadno vzít s sebou jak na výlet, tak jen do kanceláře.

ČTĚTE VÍCE
Jak často byste se měli v zimě sprchovat?

Jezte nejpozději dvě až tři hodiny před spaním

Chcete-li snížit nebo zabránit ranním otokům, kontrolujte dobu jídla. Jíst méně než dvě až tři hodiny před spaním je nežádoucí, sůl v jídle je jednou z častých příčin ranních otoků. Pokud jsou okolnosti v rozporu s tímto pravidlem a potřebujete si v noci dát něco k jídlu, pak je lepší jíst něco lehkého a bez sodíku: zelený salát, zeleninu nebo ovoce. Před spaním můžete pít slabý bylinkový čaj a vodu v malých množstvích, pokud to nezpůsobuje otoky.

Krém a mléko skladujte v chladničce

Další tip, který funguje na principu výhod chladu. Pokud krém a pleťovou vodu skladujete v lednici, ráno urychlí práci kapilár, což pomůže odstranit otoky. Ze stejného důvodu se látkové masky také nejlépe uchovávají v lednici. Totéž byste měli udělat po letu – před aplikací masky nebo krému v hotelu produkty předem vychlaďte. A pokud navrch použijete i masážní váleček, bude váš obličej tónovaný, jako byste již masáž absolvovali.

Pijte hodně teplé vody

Zní to celkem nečekaně, ale častou příčinou otoků je nesprávný pitný režim. Pokud tělo nemá dostatek tekutin pro vnitřní pochody (pocení, dýchání, vylučovací systém), pak si je začne ukládat, což vede k otokům. Pouhé pití velkého množství vody však nestačí. Snažte se pít teplou vodu, aby ji váš žaludek nemusel ohřívat a plýtvat energií. Odborníci proto radí začít den jednou nebo dvěma sklenicemi teplé vody a stejné množství vypít hodinu před jídlem.

Sport je další srozumitelný a dostupný způsob, jak odstranit otoky a zabránit jim. Stačí začít den ranním cvičením: pečlivě a opatrně protáhněte každou část těla, počínaje zdola nahoru. To znamená, že začněte cvičení nohama a dokončete jej otočením krku a hlavy. Správně tak nastartujete lymfatický oběh, který přímo ovlivňuje vznik otoků. Běh na krátké vzdálenosti je také účinný.

Kontrastní sprcha neznamená nepohodlí a nepříjemné pocity. Chcete-li nastartovat své tělo a odstranit otoky ráno nebo po letu, stačí změnit teplotu vody z příjemné teplé na příjemně chladnou. Hlavní věc je nasměrovat proud sprchy od nohou a stoupat výše k hlavě. To je nejdůležitější pravidlo, které umožňuje nastartovat cirkulaci lymfy v těle.